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美容の大敵、活性酸素って何?

美容の大敵、活性酸素って何?


活性酸素には殺菌力があり、免疫機能を高めて感染を防ぐはたらきがあります。


しかし、増えすぎるとシミ、シワ、白髪など美容への影響を及ぼします。


でも大丈夫、抗酸化力の酵素を摂取することで活性酸素を無害化することが出来ます。


抗酸化力といえば、ブルーベリーですね、だから美容に良いと言われてます。




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