以前は健康にお金を使う意味が全く分からなかったけど、最近はよく分かる。形あるもの、いつか壊れてしまう。カラダも変化がいろいろあるよ。いつまでも健康的なカラダでいられるように、今回は栄養と健康的な食事についてです。 米政府の「米国人食生活の指針2015-2020」によると栄養...

好きな事をして稼ぐことは無理なのか。って時々耳にするけど、実際どーなんだろ？ 好きな事で稼いでる人は確かに居るけど、 好きな事してたら稼げるようになったのか。 稼げた仕事を好きになったのか。 まぁどっちでもいいか。ただ、羨ましいのは事実。心からそー言えるように今日もガンバろ...

朝晩涼しくなって気持ちいい。というか肌寒いぐらい。運動するにはちょうどいいくらいの気持ち良さだからダイエットのウォーキングが頑張れるよ。ちゃんと結果がでるといいな。 さて、ブルーベリーがダイエットに良いと言われてるって話。ブルーベリーのカロリーは100g中48kcal、糖質...

ビフォーアフター好き。以前はこんなだったのに、今はこんなになったよ。ってやつ。色々なビフォーアフターがあるけど改善されたり、綺麗になったり、成長してたり。大きな変化も小さな変化もあるけど前に進んでいる感じが好き。1ミリでも前に進んでいれば良いよね。だからビフォーアフターが好...

小学生の頃、早く大人になりたくてあんなに長く感じた時間。今は時が経つのがとっても早い、なんでだろ。大人になって、待ち遠しいという気持ちが減っているのかも。大人になっても明日が楽しみ。来年が楽しみ。そんな事をたくさん作れるといいな。...

人の成長って違うのなんでだろ？ 生まれた時の差はほとんどないはずなのになんでだろ？個々の能力差はもちろんそうだけど、個々の差がつくもっと根本的な要因は成長していく環境の違いじゃないかと思う。 成長しやすい環境が整っている人は平均より成長スピードが早い気がするんだよね。...

ととのう。 サウナ好きな方が言う、ととのう。まだよくわからない。でも気になる。ととのうとどうなるの？サウナーさん、教えて〜🤗 ところでブルーベリーは腸内環境を整えてくれますよ。食物繊維は小腸での糖の吸収を抑えつつ整腸と便秘に効果的。ポリフェノールは腸の粘膜を保護し下痢の改...

頭のいいひと、普通のひと、頭の悪いひと。の違いを教えて貰いました。 難しいことを簡単に説明出来るのが頭のいいひと。 難しいことをそのまま説明するのが普通のひと。 簡単なことを難しく説明するのが頭の悪いひと。 当園は女性ドライバーでも迷う事なく安心してお越し頂けるルートです。...

4月に定植したブルーベリーたちの中でダントツで成長しているのがカミール。 既に150cm超えで成長ハンパない。 ちなみにハンパないのは成長だけじゃなくて大粒で美味しいのも魅力だよ。 でもパテント品種で手に入りにくいから来年の夏にかけらぼまで食べに来てねー☺︎...

よその子って成長早いよね。会うたび成長してていつもビックリ🫢 自分はどうだろう？成長してるかな。え、もしかして後退してる、、、。いやいや、自分の現実はさておきウチのブルーベリーも久しぶりに過去動画を見たらかなり成長してた。これまたビックリ🫢...

ブルーベリーの栽培で養液栽培を検討されている方へ、今回はデメリットについて５つ紹介しておきます。 ①土壌栽培より、初期投資コストが高い ②土耕栽培の経験が使えない ③養液栽培の知識が必要 ④どの養液栽培システムが良いのか分からない...

森林浴とブルーベリー狩り、最高です。 Instagram▷https://www.instagram.com/reel/CnQDbPMr6yD/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 清流からのマイナスイオンをたっぷり浴びて いい気持ち♪ Forest bathing...

秋です。 挿木シーズンです。 ブルーベリーは食べるだけじゃなく、もっと栽培を楽しみましょう♪ こちらは、オムニバス版。 この後に本編4部構成で出していくのでお楽しみに！ Instagram▷https://www.instagram.com/reel/Ckg2FLghk2e...

当園がある愛知県豊田市旭地区は国土交通省認定の"水の郷百選"に選ばれた清流に溢れた山里です。 Instagram▷https://www.instagram.com/reel/Cj1BA8Jhesk/?igshid=YmMyMTA2M2Y=...

稲刈りも終わり、この場所での米作りは今年が最後です。 Instagram▷https://www.instagram.com/reel/CjyePX1hyD3/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 米からブルーベリーへ、さあ、スタートします。...

10月、秋の小川 最近朝晩が寒くなってきましたね Instagram▷https://www.instagram.com/reel/CjoMZy4h09q/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。...

今回は、タイトルにあります"寒暖差と甘い果実の関係"について解説します。 Instagram▷https://www.instagram.com/reel/Cjlv3wNhmoQ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=...